宮瀬圭介– Author –

ADHDと診断されてから、「自分に向いている仕事」をずっと探していた。 正社員時代、Webディレクターをやっていた。スケジュール管理、複数案件の同時進行、クライアントとの調整——全部ADHDが最も苦手とするマルチタスクだ。納期を飛ばし、連絡を忘れ、確...

借金500万。毎月の返済だけで3万円以上が消えていく。手取り20万の派遣では、返済と生活費で精一杯だった。 「もっと稼げる仕事に就かなければ、一生このままだ」——そう思って夜中にスマホで求人を漁っていた時、目に留まったのが「期間工」の3文字だった...

「ADHDは子供の障害でしょ？」 違う。ADHDは生涯にわたる脳の特性であり、大人になってから気づく人が非常に多い。子供の頃は「落ち着きのない子」「忘れ物が多い子」で済まされていたものが、社会に出た途端に「仕事ができない人」「だらしない人」のレッ...

「電話占い 当たる」で検索する人の本音は、「ハズレを引きたくない」だろう。 電話占いの相場は1分200〜400円。30分で6,000〜12,000円。安くない。それだけ払って的外れな鑑定をされたら、お金と時間の無駄だ。 私は過去に電話占いを複数回利用した。当た...

パートナーの様子がおかしい。スマホを肌身離さず持つようになった。LINEの通知音を消している。画面を下にして置く。 「浮気しているかも」——その疑念を確認したくて、LINEをチェックしたい衝動に駆られる気持ちは分かる。 しかし先に言っておく。パート...

「借金があると生活保護は受けられない」——これは誤解だ。 結論から言う。借金があっても生活保護は受けられる。ただし、保護費で借金を返済することは認められていない。この「受けられるが返せない」という矛盾が、借金持ちの生活保護申請を複雑にしてい...

「もう無理。明日から行きたくない」 ADHDの私は、この感情に何度も襲われてきた。朝起きた瞬間に「辞めたい」が頭を支配する。出勤中に退職届の書き方を調べる。上司の顔を見ると胃が痛む。 そして衝動的に辞める。後先考えず。次の仕事も決まっていない...

カサンドラ症候群——ASD（自閉スペクトラム症）傾向のあるパートナーとの関係で心身が壊れていく状態。 「この人とこのまま一緒にいたら、私が壊れる」。そう感じたとき、頭をよぎるのが離婚だ。しかし「本当に離婚していいのか」という迷いが何年も続く。 ...

「浮気してるかも」——その疑いが頭から離れないとき、真っ先に思いつくのがGPSだ。 スマホの位置情報、車に取り付けるGPSトラッカー、AirTag。技術的にはパートナーの行動を追跡することは可能だ。しかし「できる」と「やっていい」は別問題。 この記事で...

退職代行サービスには大きく3種類ある。弁護士型・労働組合型・民間企業型。 「安い方がいい」と思って2万円の民間業者を選ぶ人は多い。しかし場合によっては、5〜8万円出して弁護士に頼んだ方が結果的に得をするケースがある。 この記事では、退職代行サ...