宮瀬圭介– Author –

「リボ払いは便利です」。クレジットカードの案内にはそう書いてある。毎月の支払いが一定だから家計管理がしやすい、急な出費にも対応できる。確かに聞こえは良い。しかし、その裏で何が起きているかを理解している人はどれだけいるだろうか。 私はリボ払...

カサンドラ症候群の治し方を検索しているあなたは、おそらく限界に近い状態だろう。パートナーが自閉スペクトラム症（ASD）の特性を持っていて、情緒的な交流が成立しない。話しかけても響かない。共感してほしい時に無表情。何年もその状態が続いて、自分...

借金があることを家族にバレたくない。妻に知られたら離婚される。親に知られたら失望される。この恐怖で毎日が地獄になっている人は多いだろう。 私は借金500万円を抱えている。FXで268万円を溶かし、生活費の補填でさらに借入が膨らんだ。この借金を周囲...

退職代行は「逃げ」だろうか。 ネット上では「退職くらい自分で言え」「社会人として無責任だ」という声がある。かつての私もそう思っていた。辞めるなら自分の口で伝えるべきだ、と。 しかし実際に、パワハラ上司に「辞めます」と切り出せず心身を壊した...

クレジットカードの請求書を見て、手が震えた経験はないだろうか。「こんなに使った覚えがない」と思いながら、明細を確認すると身に覚えのある買い物ばかり。ネットショッピングの履歴、コンビニの小さな出費、ストレス解消と称した衝動買い。一つ一つは...

HSP（Highly Sensitive Person）という言葉が広まったことで、「自分もそうかも」と感じる人が増えている。繊細さは才能だ、個性だと言われるが、現実には「生きづらい」の一言に尽きる。 私はADHDの傾向があるが、HSP的な特性もある。音や光に敏感で、人...

好きな人ができても、近づくと怖くなる。付き合い始めると、見捨てられる不安で頭がいっぱいになる。相手の些細な言動で絶望する。かと思えば、急に冷めて自分から距離を取る。 これは「面倒くさい性格」ではなく、愛着障害の典型的なパターンだ。私自身、...

セックスレスは、夫婦の問題として語られることが多い。しかし、この問題が引き起こすのは性的な不満だけではない。自己否定感、孤独感、そして「自分は愛されていないのではないか」という根本的な恐怖だ。 私の両親はセックスレスだったと思う。直接聞い...

任意整理を検討している人が一番気にするのは「デメリット」だ。借金が減るのは分かった。でも何か代償があるんじゃないか。周囲にバレないか。クレジットカードは使えなくなるのか。 私は借金500万円を抱え、任意整理を真剣に検討した。弁護士に実際に相...

お金がない。財布を開いても、銀行口座を見ても、どこにもない。次の給料日まで持つかどうか分からない。その不安と焦りは、経験した人にしか分からない。 私は借金500万円を抱えて生活している。毎月の返済、家賃、食費、光熱費。計算するたびに胃が痛く...